Vandringsstavar
Hitta de perfekta vandringsstavarna för din nästa resa. Här hittar du bara högkvalitativa vandringsstavar – oavsett om du letar efter enkla vandringsstavar med teleskopfunktion eller ett par hopfällbara vandringsstavar med många funktionella detaljer.
Är du osäker på vilken typ av vandringsstav som är rätt för dig?, så läs vidare nedan.
Därför bör du gå med vandringsstavar
Vandringsstavar är verkligen något som det råder delade meningar om och många kommer inte ens att vilja synas med en vandringsstav i handen. Du har dock väldigt fel om du tror att stavar och stavgång bara är till för pensionärer. Faktum är att alla har nytta av vandringsstavar – även om du har starka friska ben.
Fördelar med att ta med sig vandringsstavar på vandringen:
- Spara på benkrafterna och utnyttja din styrka i armar och överkropp vid bestigningar
- Avlasta knäna med vandringsstavarna under nedstigningen
- Håll ett högre tempo och bättre rytm med vandringsstavar på raka sträckor
- Undvik skador med extra stöd i ojämn terräng
Stavgång är en populär träningsform eftersom du avlastar muskler och leder i benen genom att aktivera de övre muskelgrupperna och får bra stöd och balans upptill. För den som har problem med leder och muskler är det därför ett effektivt och skonsamt sätt att få motion.
På vandringen kan alla ha nytta av ett par vandringsstavar – speciellt på de lite mer krävande där benen blir väldigt belastade. Så om du ska vandra långt, gå flera dagar i rad, vandra med packning, gå i kuperad eller ojämn terräng bör du överväga vandringsstavar.
Du kanske vill överväga att investera i ett par vandringsstavar när du ska:
- Vandra långt – över 20 kilometer
- Gå i flera dagar utan möjlighet till återhämtning
- Vandring i kuperad eller ojämn terräng
- Iväg med tung packning – över 15 kilo på ryggen
Använder du dina vandringsstavar på rätt sätt avlastar de dina ben med cirka 9-10 kilo per steg. Om du har ambitioner att besöka Camino- eller Molsbergsleden hamnar det totalt på flera ton. På så sätt sparar du energi så att du faktiskt kan njuta av landskapet och naturen. Din kroppshållning hålls också upprätt, vilket är ovärderligt när du har många kilon på ryggen. Inte nog med det, det extra stödet minskar också din risk att vicka och bli skadad.
Hitta bra allround-vandringsstavar för pengarna
Om du är nybörjare eller bara sparsam bör du nog först titta på några grundläggande vandringsstavar från Black Diamond. Det är stabila, pålitliga vandringsstavar med teleskopfunktion, så att du kan justera höjden, beroende på om det går uppåt eller neråt. Kort sagt kan de allt som bra vandringsstavar ska kunna. De är oftast döpta till "Trail", vilket refererar till deras egenskap som stabil allround-vandringsstav. Om det slutar med att du får blodad tand av att vandra med vandringsstavar så får du också en bättre känsla för vilka extrafunktioner du bör ha i ditt nästa par.
Välj lyx för den erfarna
Det finns många härliga detaljer som du kommer att uppskatta på de långa sträckorna eller fjällvandringarna. Om du använder dina vandringsstavar ofta eller under krävande omständigheter kan du överväga:
- Vandringsstavar med svettransporterande handtag i EVA-skum eller kork
- Hopfällbara vandringsstavar
- Skaffa en lättare stav genom att byta från aluminium till kolfiber
- Stötdämpande teknologi som skyddar handleden
- Extra hårdmetallspetsar för bättre grepp i underlaget
Hur hög ska din vandringsstav vara?
Hitta bra vandringsstavar med rätt höjd genom att multiplicera din egen höjd med 0,68. Runda upp eller ner till närmaste 5 cm – då bör du få den höjdinställning som passar dig bäst. Stå gärna i 80-90 graders vinkel med armbågsleden när du håller i ett par vandringsstavar. Tänk på att de även måste kunna ställas in 5-10 cm kortare eller längre om du går mycket upp eller ner i backe.
Vad ska dina vandringsstavar kosta?
När det kommer till vandringsstavar får du vad du betalar för. På Outdoor Brands har vi av princip inga vandringsstavar av dålig kvalitet. De leder bara till att du får en dålig upplevelse och aldrig mer provar dig på vandring och stavgång igen. Även våra billigaste sorter kan göra allt de ska kunna. Vill du ha vandringsstavar som är hopfällbara eller tillverkade av lätt material som kolfiber så hänger priset med.
Kom fram med hopfällbara vandringsstavar
Många vill ha hopfällbara vandringsstavar. Hos Black Diamond kallar man dessa för Z-poles.
Konstruktionen gör dock att priset stiger, så du måste fundera över om det är värt pengarna. För det är en smaksak. De allra flesta vanliga vandringsstavar går att justera så att de fälls ner till mellan 100-60 cm. För många är en stav eller två inte något irritationsmoment alls – kanske för att deras ryggsäck har en stavhållare, eller för att de känner till fördelen med att ha med stavarna på vandringen.
Om du redan vet att de kommer störa dig så bör du spendera pengarna på ett par hopfällbara vandringsstavar. Ihopvikta passar de perfekt överst på ryggsäcken och då är det bara fliken på ryggsäcken som ska öppnas när de ska fram.
Black Diamond-vandringsstavar
Vi älskar utrustning och vi vill helst ha det bästa av det bästa. Därför hittar du bara vandringsstavar från Black Diamond i vårt sortiment. Vi kan helt enkelt inte hitta bättre kvalitet för priset. 2019 utsåg även det danska konsumentrådet TÆNKs stavtest deras stavar till bäst i test. Läs mer om Black Diamond här.
Lär känna Black Diamond vandringsstavar och deras egenskaper:
